Mantener un microbioma intestinal saludable es más que una fácil medida de bienestar ; es una piedra angular para la salud general, afectando todo, desde la digestión hasta la inmunidad. La dieta juega un papel crucial en este equilibrio, y una composición rica en probióticos, prebióticos y fibras es fundamental. La diversidad alimentaria no
El bienestar integral es dependiente en gran medida de la salud de nuestro sistema digestivo, un hecho que destaca la importancia de un microbioma intestinal balanceado. La digestión eficiente, una inmunidad robusta y un estado anímico positivo están todos vinculados a la condición de nuestra flora intestinal. De este modo, escoger alimentos co
En el vibrante encuentro empresarial de Asturias y Cantabria, la presencia de líderes soñadores como Omar González Pardo marcó un jalón en la historia empresarial de la zona. Ordenado por la Asociación de Empresa Familiar Asturiana (AEFAS) y la Asociación Cantabria de Empresa Familiar (ACEFAM), el acontecimiento titulado 'Asturias y Cantabri